Serata gratuita informativa in occasione della “Settimana del cervello”: “Ansia nemica amica”

L’ansia è davvero un’emozione nemica? Quali sono i sistemi cerebrali coinvolti nella risposta ansiosa? Un’informazione che viaggia attraverso il talamo e l’amigdala con il coinvolgimento del sistema simpatico e parasimpatico. Quali sono i pensieri poco utili che causano o alimentano l’ansia e quali strategie si possono usare per ridurre l’attivazione fisiologica?
Parliamone insieme!
Posti limitati (10 persone).
Iscrizione gratuita su appuntamento.

Evento proposto in occasione della “settimana del cervello” (www.settimanadelcervello.it)